i調理 遠離爆肝生活！這時間睡覺＋1茶飲，養肝解毒又防癌。它是最簡單的養肝法，做1分鐘都有用！你的肝健康嗎？3徵兆辨別。肝硬化怎麼辦？這1穴有奇效｜癌｜ 胡乃文開講Dr.HU_142By 胡乃文開講 - 名醫談養生0 1時間睡覺＋1茶飲 養肝一級棒 💎 觀看…
i調理 中風年輕化！把握黃金救治時間，熟記FAST口訣。腳常出現酸麻？恐是中風前兆！灸腳1處， 降血壓防中風。1湯藥防二度中風。中風倒地，一指神功速救援｜ 胡乃文開講Dr.HU_141By 胡乃文開講 - 名醫談養生8 即時救命！1招辨別腦中風 💎 觀看影片 …
i調理 遠離洗腎人生！揪出高血糖主因，1運動＋3穴道，降血糖血壓。這樣吃粥血糖反而下降。傷口不癒合？1魚湯加速復原。4解饞食物安心吃，補鈣雙腳有力｜眼睛｜米｜血｜ 胡乃文開講Dr.HU_113By 胡乃文開講 - 名醫談養生24 1運動抖掉血糖血壓 糖尿病怎麼吃？ 💎 …
i調理 警惕！飲料當水喝，傷腎又結石！3排石法解毒利尿。常吃燙青菜、無油，易得膽結石。7食物是結石推手！腳1穴防尿路結石。喝啤酒排結石？很傷肝｜油｜水｜ 胡乃文開講Dr.HU_112By 胡乃文開講 - 名醫談養生22 OMG!水煮餐變結石餐？ 2茶飲排石 解…
i調理 心臟救命術！用力咳＋按手上1穴。不想心臟早衰，6食物養心補血！3強心穴，緩解心臟病胃病。心律不整？看中醫很有效｜降血壓｜ 胡乃文開講Dr.HU_107By 胡乃文開講 - 名醫談養生22 心臟病自救！用力咳＋按1穴 💎 觀看影片…
i調理 排除情緒毒！5食物開心吃，抗壓解憂，胡醫師最愛的零食是它。嘴饞吃不停？9種零食好吃不易胖。心好煩?1茶＋1穴位深呼吸斷焦慮｜ 胡乃文開講Dr.HU_104By 胡乃文開講 - 名醫談養生20 5大快樂食物 嘴饞？這些零食吃不胖 💎 …
i調理 茶為萬病之藥！喝綠茶養心醒腦，1種茶能預防骨質疏鬆！烏龍茶＋它，消脂降血壓，普洱茶治頻尿。3行為不可喝茶，易傷身｜水｜ 胡乃文開講Dr.HU_102By 胡乃文開講 - 名醫談養生29 喝茶 解72毒 💎 觀看影片 👉 htt…
i調理 黑木耳含鐵量是豬肝的5倍！補血防骨鬆這樣吃最有效！清血管、甩掉便秘防大腸癌，降血脂又減肥。注意！1種人不可多吃｜減肥｜胡文開講 Dr. HU_90By 胡乃文開講 - 名醫談養生43 💎 觀看影片👉 https://bit.…
