完整內容繼續看:https://youtu.be/9TFcGfhFuDg ★★★★痠抽痛,從屁股痛到腳!竟是坐出來的病?★★★★ 久坐有多糟糕? 久坐、長期維持同一個姿勢,造成我們的脊椎憋氣,沒辦法呼吸,腹肌接著睡著,然後臀肌接著失憶,最後都會導致坐骨神經痛。很多人因為坐骨神經痛都會帶護腰,但你知道嗎,人體本身就有一個天然的護腰! 怎麼啟動天然的護腰?還有一種人以為自己是坐骨神經痛,其實是假的! 假的卻反而好治療!播出日期:2018/05/27 現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播主持人:鄭凱雲FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
source
Previous Article久坐讓你的脊椎憋氣?達人2招教你讓脊椎喘口氣!健康2.0
Next Article 男星模仿尼可拉斯凱吉像到不動,讓康納笑到快往生 (中文字幕)

7 則留言
椎間盤突出可以針灸嗎
我腳有力,不便秘,之是復健已3個月沒好,還好我拖3個多月好轉了,,可是還沒完全好,醫生說骨刺壓迫神經,,,我想梨狀肌症。。
沒好的多沒去問 你們只想賺大錢
運動多多不易老,這些都是已經知道的認知卻不去做,大家還是要好好照顧自己的身體啊
8:10臀肌功能
3:40 啟動「天然護腰」
請問整集有連結嗎?