你們的留言我都有看唷~ 有學生、租屋族跟我說希望可以分享用簡便的水煮鍋也能完成的減脂餐，今天就來分享一道我覺得超適合夏天吃的料理 — 泰式鮮蝦麵! 熱量只有500大卡，也適合減醣飲食的人吃喔!
更多食譜連結: https://www.facebook.com/commerce/products/1908327309211168/
我的Fabebook: https://www.facebook.com/stayfitwithMi/
我的 Instagram: https://www.instagram.com/mimichellelin/
我們的Line@ : @stayfitwithmi
source
33 則留言
我聞到魚露都會反胃想吐😭
很不錯⋯綠色蔬菜在多一點會更完美～
家裡還有健身房 已羨慕…
看起來很棒，如果有瓦斯、炒鍋、鐵蒸籠、舒肥機，想要一次備齊5天份(2人共10餐)的備餐有比較快的方式嗎?其實我覺得每次備餐最花時間的不是煮，而是準備食材(洗、泡、醃)。如果你連準備時間都算進去最快能多久完成呢?? 不好意思因為我也想懶懶的煮，不然備餐好有壓力XD
像林志玲
介紹的好詳細~謝謝分享😊
7:01开始备餐 之前在介绍饮食规律
酪梨油可以用橄欖油取代嗎
你的书叫什么名呢？在美国网站能买得到吗？
会尝试！
会尝试！
痾…完全不會想吃:P
多分享一些备餐
🥺想請問假如我隔天帶便當，這樣可以微波嗎？還是番茄的部分另外裝不要微波呢？
hello，您好！特别想知道您的那个三个格子的备餐盒是在哪里可以买到呢？谢谢🙏🏻
结婚以后变漂亮了 看来最近几年生活的越来越好
可以在水裡加油吧？
請問會有氣炸鍋的題材嗎
胃不好的人不能吃那麼酸，檸檬太多了無法
hhhh，muy guapa！！🤔
我要阿 ㄚㄚㄚㄚ 趴趴趴
我想問下，上班族幾時做比較合適？
这样真的好吃吗？有没有重口味的减脂餐推荐？怎么好久都不更新了捏？
請問之前備餐一週的便當盒款式哪裡找或關鍵字，自己收尋沒找到喜歡的
介绍一下衣服
想請問裡面提到水煮餐不健康造成內分泌失調掉髮便秘等症狀的資料來源是哪裏的研究？
蝦子怎麼前處理😓
你好貼心
你好，请问如果家里没有烤箱该怎么办，因为您的视频满多是用烤箱的。能教教我在只有微波炉和煮菜锅的情况下准备的备餐吗？谢谢你。
生的九層塔可以吃嗎
哇 你好美哦！
減糖但是吃義大利麵?
可是窮學生買得起這麼多蝦嗎