在江湖遊蕩，走著走著突然燃起健人魂，
這也不是不可能發生的事～
今天來到了台中南屯區一處寬闊的公路，
尚在施建中還沒對外開放，
但已經看到許多戴著耳機放跑的健巨出沒，
在這種平坦大道中，
不用擔心車流，可以把音樂開大熱血邁開跑，
世上還有比這更療癒的事嗎？
只有跑步對肌肉成長是不是有點慢，
要不要試試野放一下來跳個初階ＨＩＩＴ！？
🎲深蹲前跳＝40秒休息10秒Ｘ3輪
🎲半波比跳＝40秒休息10秒Ｘ3輪
🎲快步跑＝能逃多久跑多久
腿很酸的時候～妳以為結束了嗎？
🎲屈膝交錯跳＝40秒休息10秒Ｘ3輪
就這樣採紅菱採到到天黑
直接殺去旁邊的
摳Ｓ摳吃滿滿起司的雞肉捲（咦？）
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
剪輯-彭佳琳
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5 則留言
喜歡你的瘋狂
很佩服妳的毅力，女性之光
採紅菱……..
雖然我是歐巴桑。但是很讚嘆美女的身材和毅力。不知您只是拍片好玩.如果也想增加收入的話。覺得您當初方向設定錯誤。您很冶艷。若當初設定以純建身減肥的方向出發。可能會大紅。再加上拍攝的角度太奔放。不容易被社會接受。隨便說說。請見諒
妳的說話方式好有趣！喜歡～影片製作也好特別