茂谷柑好營養 這樣吃 你都怎麼剝？｜ 吃貨營養師

茂谷柑控舉手🙋🏻‍♀️
現在的茂谷柑真的好甜😋
你喜歡切瓣吃 還是榨汁喝？🍹

整顆茂谷柑超營養！
但要注意 茂谷柑含鉀量跟含糖量偏高
所以能用吃的就盡量不要打成汁唷！

#營養師高敏敏 #吃貨營養師 #茂谷柑超營養

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