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    低卡瘦身

    減肥不能吃港點?營養師推薦五款綠燈區!|吃貨營養師

    營養師高敏敏By 營養師高敏敏2022 年 1 月 3 日15 則留言1 Min Read
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    吃港點 什麼是你的必點呢?聽說「港式飲茶餐廳」一開始叫「上茶樓」後來因為飲茶在廣東話就是指喝茶🫖所以就漸變成直稱「港式飲茶」了

    👩🏻‍⚕️奉上 #港式飲茶 #熱量停看聽
    有人也是港點愛好者嗎?每次配著一壺普洱 都覺得特別有感覺😝但吃到熱量地雷 你的體重體脂肪也會很有感覺喔😎

    source

    * 減肥不能吃港點營養師推薦五款綠燈區吃貨營養師
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    營養師高敏敏

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    15 則留言

    1. 瑜妤 葉 on 2022 年 1 月 3 日 下午 2:23

      冰火菠蘿油x2…我就已經爆了
      還沒加其他小點~~哈哈~~

      Reply
    2. 蔡君瑜 on 2022 年 1 月 3 日 下午 2:24

      很少見到這麼正又這麼可愛的營養師

      Reply
    3. 徐文琪 on 2022 年 1 月 3 日 下午 2:24

      港式飲茶多數和家人一起吃 所以分起來負擔沒那麼大

      Reply
    4. 微玉 蔡 on 2022 年 1 月 3 日 下午 2:25

      看完就好想吃港式🤤 熱量我不管啦

      Reply
    5. 穎雯 許 on 2022 年 1 月 3 日 下午 2:26

      只好大家一起分食

      Reply
    6. 吳君如 on 2022 年 1 月 3 日 下午 2:26

      以前半夜都會去吃京星 + KTV

      Reply
    7. 許家琪 on 2022 年 1 月 3 日 下午 2:26

      正好今天中午去飲茶~吃了兩粒燒賣+蘿蔔糕+春捲

      Reply
    8. Yuuuu on 2022 年 1 月 3 日 下午 4:01

      台灣飲茶跟香港飲茶menu不同😂 台灣的港點 比較是港式料理大集合

      Reply
    9. 謙 on 2022 年 1 月 3 日 下午 4:01

      紅燈區的食物都好好味啊~~~看敏敏吃我也想吃哈哈

      Reply
    10. 林忠勝 on 2022 年 1 月 3 日 下午 4:58

      1:30 港點燈區
      1:44 🔴冰火菠蘿油
      3:19 🔴蛋塔
      4:13 🔴叉燒酥
      5:20 🔴各種捲類
      6:22 好浪漫喔!
      7:18 🔴奶黃包 流沙包
      8:16 敏敏家分食秀氣😂
      8:44 🟡規則
      9:00 🟡焗烤白菜
      9:49 🟡粉蒸排骨
      10:34 吃貨敏敏已上線
      11:01 🟡蘿蔔糕
      11:53 🟡西米露
      12:56 🟢鮮蝦腸粉
      14:18 🟢小燒賣 小籠包
      15:16 🟢鳳爪
      15:54 港點營養師點啥
      吃巧不吃飽😅
      17:03 品項 順序
      17:53 港式飲茶熱量停看聽

      Reply
    11. Yu on 2022 年 1 月 3 日 下午 5:48

      剪輯師應該邊拍邊流口水吧

      Reply
    12. 曾予婕 佛光 on 2022 年 1 月 3 日 下午 5:49

      港式飲茶等了很久
      終於等到了
      感覺上應該會有很多紅燈區

      Reply
    13. 鐘立宇 on 2022 年 1 月 3 日 下午 9:07

      為什麼人生這麼難,好想大方吃啊!!!!!!可惡不管了,吃了再說,之後再努力運動啦

      Reply
    14. L M on 2022 年 1 月 4 日 上午 5:01

      你能評論一下反式脂肪和飽和脂肪的含量嗎? 我的理解是反式脂肪和飽和脂肪對心臟和血管有害。 謝謝你。

      Reply
    15. 健康查證 Health Hacker on 2022 年 1 月 13 日 下午 3:37

      來自香港的要說一句,冰火菠蘿油真的很好吃,但熱量太高,少吃一點為妙~

      Reply

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