訂閱 訂閱 💎 https://www.youtube.com/c/JOEYTNG?sub INSTAGRAM 追踪 💎 https://www.instagram.com/joeytng/ 工作與協作查詢📍 [email protected] ______________________________________________________________等到今天,但你也能在短短10分鐘內,同時,發揮一線力量和力量。可以發揮自己每天在某天完成的任務,清晰地改善體態。但是一定要堅持下來~今天問你已經完成了嗎?唷~ _______________________________________________________________ 免責聲明 觀看 Joey 的鍛煉視頻時,請注意在安全的環境中鍛煉,並向健康和健身專業人士諮詢有關鍛煉表格的建議,以防止受傷或傷害。 記住要傾聽你的身體,在需要時休息一下。 ________________________________________________________________ 感謝您一起鍛煉! ❤喬伊
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10 則留言
loved it calories burn??
Keep killing us!! Great job!!!
please can you do more kickboxing videos???? I'm a big fan of them!!!!!!!
So amazing and hard keep it up ❤❤❤
it was so difficult to me😢
欣賞妳的姿勢 👍
Wow😍🤑😛🤗👍👍2:04👏👏👍like
希望joey可以多出一点15—30分钟的训练!尤其是有哑铃的~40分钟实在太长啦上班族没办法做完
這大頭圖像一直誤以為是瑜伽視頻 滑了好久才找到joey
Tough to do all the plank exercises continuously. Impressive. I think I would snap like a dry twig. 😂