為何會長白頭髮？
白髮常見原因：不只是老化。
頭髮之所以會變白，在於毛囊黑色素細胞及幹細胞的退化、減少，基因是當中最重要的因素，通常在約30-40歲開始就可能陸續出現，因人而異，若受基因遺傳影響，少年白通常在20歲前就出現。
白髮的其他原因，除了熬夜、壓力外，也包括了血循不佳、營養不良、代謝異常、肥胖、菸癮、日光過度曝曬等，各種容易使得身體產生自由基的因素皆有可能。因此，若白頭髮明顯增加，可檢視自己是否有上述問題，然後加以調整！
值得一提的是，心力憔悴、一夜白髮，一般從生理學上來看是相對罕見。若出現一夜白髮，較合理的可能則為罹患大範圍圓形禿，患者有白髮也有黑髮，而造成圓形禿的淋巴細胞較容易攻擊黑髮，導致黑髮一夕之間近乎全數掉落，留下的白髮帶來了一夕之間頭髮「變白」的視覺感受。因此，若真的一夕白髮，恐怕要注意的重點是圓形禿及背後的原因。
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