Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email 雙板偵查進階教學，雙板偵查提示，4步學會雙板單腳觀察，幫助進行身體控制，提高雙板式樣故障，大圓盤旋轉，小圓盤，滑雪車雙板偵查走滑刻等雙提高技巧通過橫滑滑降，標槍，鶴彎等注意，提示，技巧，控制板技術，學會雙板高級註意技巧單腳小，從引導入門進階練習到高手的重要注意事項，提高監視水平的靈丹妙藥滑雪板監視，高級監視訓練，雙板監視教學，雙板監視，雙板監視，單板監視，雙板監視，監視教學，監視技巧，體育，運動，極限運動 source 導覽 極限運動 滑雪 目測 聽力教學 警覺提示 運動 雙板 雙板試鏡 體育
Victor on 2022 年 1 月 12 日 上午 1:54 今天练习单脚滑行，没拿雪仗，一次内刃转外刃时好像卡住了，向前摔得很惨。不像内刃，感觉外刃很难立刃，很难用外刃搓雪减速，请问有什么练习诀窍吗？ Reply
32 則留言
建议结个无线麦克风？
太好了， 刚好下个月去意大利滑雪，可以练起来
17:42?
我可以做到第四步，但是恰恰相反，我不能转大圈，只能做小弧。
勵害～
非常好喜欢.妳們
前三步都是练内刃的，请问一下外刃怎么练？谢谢
单脚的时候脚都抬不起来。。。。
去年看你们的视频学会了犁式转弯，今年看你们的视频学平行。感谢
今天练习单脚滑行，没拿雪仗，一次内刃转外刃时好像卡住了，向前摔得很惨。不像内刃，感觉外刃很难立刃，很难用外刃搓雪减速，请问有什么练习诀窍吗？
讲的真好
韬哥 这个教程是不是没有同步到 B 站
天天看，每天学习一点点，点赞👍
第一次练习单脚，回家脚掌底下左右两边有点疼，是发力不正确吗
太棒了。分解四步是精髓。
和我一样 右脚强 左脚弱 🤣
觉得应该在单脚外侧滑过渡到完全单脚滑之间有一个用内侧脚主导转弯的双脚滑才不会难度跳跃太大。
以后看完给你们每个视频点赞👍
非常棒的滑雪教程，感谢你们无私的奉献
这是在哪里啊？
是不是用1000只脚来回切换练习比较好，抬起的那之脚坚持的时间慢慢加长一点就会慢慢练出来？这样可以吗？
非常非常棒的视频
受益良多
今年冬天主要就是练单脚了。谢谢分享！
可以有字幕就好了
用外刃的时候，控制不了转弯
感謝 教的很好👍
嫂子的国语比大哥的强😄，北方人吧
Thanks, learnt a lot today! 喜欢你们的视频，喜欢老师的声音！
你们的收音不太好，希望你们搞个麦，不要太多杂音
感謝分享，跟你們的影片一路學來成長很多…..現在真的該跳脫舒適圈硬著頭皮滑單腳了！
cong真的讲的很好！能解释为什么需要做这样的练习并且能配上例子，对于理解真的很有帮助。