20萬訂閱(下) 暴走療芋美食Vlog 🤤健身房背部&後三角訓練💪🏼一天吃了xxxx大卡…?

又來到開心吃吃的一天～

以下是影片中的美食資訊：
金花炭烤吐司專賣 (捷運西門站)
芋見幸褔 $65
雙色起司蛋餅 $45

蕭媽媽手工水餃 (捷運南京三民站)
南瓜起司水餃 (熟$15/顆)
韭菜鮮蝦水餃 (熟$23/顆)
香菜皮蛋黑豬水餃(熟$15/顆)
麻辣乾麵 (細麵 $60)

食芋堂(行天宮站)
芋頭泡芙 $60
芋泥派 $55
芋泥西米露 $45

旨樂 (忠孝復興站)
晚間套餐1280$

健身房：健身工廠健康廠 (台北小巨蛋站 5號出口)
練背&後三角訓練課表
1.輔助引體向上 4組8-10下
2 超級組：繩索滑輪下拉 &站姿划船
3超級組 ： 寬握滑輪下拉&窄握滑輪下拉
4單手鉤環下拉 3組一手10-15下
5跪姿繩索下拉 3組10-12下
6超級組:坐姿單手划船+後三角划船
7繩索站姿飛鳥 3組10-15下
This video is not sponsored.

剪輯軟體: Final Cut Pro
音樂：
Music by Neovaii – Chase Pop – https://thmatc.co/?l=6D78BC67
Music by Ari Chi – Hot Honey – https://thmatc.co/?l=7298D968
Music by Alundra – Smile – https://thmatc.co/?l=9BA911D7
Music by Understate feat. Skinner – Taking Over (feat. Skinner) – https://thmatc.co/?l=21C42C2D
Music by Animus Volt – Young Girl – https://thmatc.co/?l=48AFE891
Music by Axl & Arth – Don’t Blame it on Me – https://thmatc.co/?l=5F2818C9
Music by SkeetOnTheBeat – Late Night – https://thmatc.co/?l=184597FE

May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/

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