什麼是烏鴉定律？
森林裡，一隻烏鴉怏怏不樂地跟朋友白鴿道別，說自己要搬家。
白鴿不解：“你為什麼非得搬走呢？”
烏鴉答道：“這裡的人對我太差勁了，他們嫌我叫聲難聽，一見面就捂著耳朵，我實在待不下去了。”
白鴿停了一會兒，反問道：“可你有沒有想過？倘若不改變自己的聲音，你搬到哪去都不會受到歡迎的。”烏鴉聽完後，頓時啞口無言了，這其實就是著名的“烏鴉定律”：行有不得時，比起抱怨別人，更應反求諸己。
如何克服烏鴉定律？
1、改變心態，常自省
作家劉同說:“如果你覺得生活對你做了惡作劇，也許這是你停下來反省自己的好機會。”生活中的很多事，從別人身上找原因，一找就瘋了，從自己身上找原因，一找就通了。
工作不順利，可能是自己工作態度和方法出了問題；孩子在校表現不好，或許你是最近太忙忽略了陪伴；和伴侶感情出現問題，也許是某些溝通和細節上沒做到位。
試著把自己的心態從“受害者模式”轉向“責任者模式”，是走出抱怨怪圈的第一步。
2、改變思維，先行動
卡羅爾·德韋克在《終身成長》裡，提出兩種思維：固定性思維和成長型思維。只會抱怨的人，他的思維模式就是“固定型思維”：面對問題，一味推卸責任，消極被動。而擁有“成長型思維”的人，則會去努力改變自己、積極解決問題。上次在哪裡碰壁了，之後有了教訓，就不會再碰；之前一件事做錯了，這回有了反省，就不會再犯。當你從固定型思維轉變為成長型思維，也就有了自我更新的能力。
3、改變習慣：無事多讀書
楊絳先生曾說：“你的問題主要在於讀書太少，而想的太多。”
閱讀，是治愈一切的良藥，那些讀過的書，都會融化在血液裡，轉化成氣質的一部分。“你在讀書上花的任何時間，都會在某一時刻給你回報。”讀書的意義，不僅是生活的避難所，那些看不懂的事，參不透的道理，走不出的困局，人生遇到的所有問題，都能在書中找到答案。人最大的愚蠢是怨天尤人。人生的成與敗都是自己決定的，學會改變，才能讓自己越來越優秀。
改變心態，常自省，從自己身上找原因；
改變思維，先行動，獲取自我更新的能力；
改變習慣，多讀書，找到生活最本真的意義。
人生的成長，始於自我覺醒；人生的進步，在於自我改變。
