夏天到啦，皮膚問題也格外的多起來了‼ ️像油脂分泌旺盛 曬黑長斑，閉口粉刺都迎面而來，那我們的應對方法其實很多，其中之一就是我們常聽說的刷酸啦！
什麼是刷酸❓
刷酸就是改變皮膚表面的酸度，來幫助去除多餘的廢舊角質和+速新陳代謝新的角質層形成，來達到喚膚的效果
刷酸的目地
美白、去痘、抗發炎、溶解粉次、縮小毛孔、改善膚質
如何正確刷酸
不管是什麼膚質，刷酸之前都必須保證足夠的耐受性才可以：
正確刷酸流程:
- 酸前試敏點塗少量在耳後，若出現不適應停止
- 先進行潔面，初次刷酸先用清爽的乳液打底
- 取適量酸塗抹於額頭下巴、鼻子、臉頰，等15-20分鍾清洗乾淨
刷酸後：
- 刷完酸要給肌膚補充水分，塗抹水乳或補水面膜
- 刷完酸皮膚很嬌嫩，避免暴晒皮膚變黑
- 刷酸後一周內，皮膚屏障脆弱敏感，為了減少摩擦或是堵塞毛孔最好少化妝
- 刷酸及修護期不能同時使用其他角質剝脫劑和酸性物質
- 油皮一周兩次，後期兩週1次；乾皮1週1次。
常見刷酸成分
目前市面上常見的刷酸成分主要是這四大類：
果酸、水楊酸、維A酸、杏仁酸，這四類酸各有針對性，而且不同濃度的適用性也各有不同
- 果酸：改善毛周角化以及色沉、淡化痘印、增加皮膚細膩度
- 水楊酸：改善閉口、黑頭、痘痘、清潔毛孔、控油
- 維A酸：改善重度銼瘡，加速角質層剝離，有抗炎和免疫調節
- 杏仁酸：跟水楊酸差不多，不過溫和許多
各種酸類效果比較
- 祛痘痘：果酸＞杏仁酸＞水楊酸
- 毛孔粗大：水楊酸＞果酸＞杏仁酸
- 黑頭閉口：維A酸＞水楊酸＞杏仁酸＞果酸
哪些人適合刷酸
- 皮膚老化如暗沉、毛孔粗大
- 痘痘皮膚，角質層偏厚，閉口粉刺頻發
- 痘印皮膚，很多炎症和色素沉著
- 黃褐斑
- 玫瑰銼瘡，合併脂溢性皮炎(需酌情選擇)
- 毛周角化症
哪些人不適合刷酸
- 皮膚屏障受損、發炎者
- 孕婦及哺乳期群體
- 大干皮/沙漠大干皮、紅血絲、過肌
- 對酸成分過敏者或者較為敏感
- 急於求成，非理性護膚者
刷酸注意事項
- 使用前局部塗抹做測試
- 刷酸後，次日一定要做好防曬+密集補水，減少外出
- 精簡護膚，減少化妝，停用功效性的產品
- 循序漸進，不可操之過急，大刷猛刷
- 酸類面膜做完後都要做好後續的保濕、修護
- 白天盡量不使用酸類
- 耐受後階段性使用，給皮膚一定的恢復時間
- 不要過度追求酸的濃度，並不是越高越好
- 切記不可集中酸類混合著使用
- 部分皮用酸後，可能出現閉口、豆豆爆發，這是因為酸把肌深層的閉口豆豆催熟了(視情況而定)
- 含“酸”護膚品，果酸不超過6.0%，產品pH值不得低於3.5，水楊酸不超過3.0%，這種濃度是較安全的
