無論是營養學方面，還是從東方營養學中歷史悠久的藥膳來看，都有對身體有益的食材。 芝麻就是其中之一。 報告顯示，芝麻具有抗氧化作用、降低膽固醇的效果。 在藥膳中，“黑芝麻”有助於抗衰老。 這一期，我們來…
作者: ibeauty
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感情中最大的悲哀，莫過於你心愛的人就睡在你身邊，心卻跟你隔了十萬八千里，如果說，大部分的渣男渣女是他們經過自我選擇後所呈現的結果，那麼有一種人，他們卻被迫成為愛情裡的“人渣”。 有一個諷刺的暱稱叫這些…
你是一個會發脾氣的人嗎？ 對這個問題，可能不同的人會有不同的回答。有的人很愛發脾氣，屬於那種一點就著，很難控制住自己的人。 而有的人則正好相反，屬於那種即使吃了虧，甚至被人欺負，也不會反擊，很能忍耐的…
當你喜歡一個人的時候，你的身體會不由自主的向他靠近；而你對另一個人戒備心理很強，身體也會不自覺的與他保持距離，其實情感上的距離感是與身體距離是相關聯的，所以身體的距離可以反映我們當下的情感狀態，那它會…
很多人都有spa的經驗，特別在按壓肚子的時候會有放屁，甚至腸胃咕嚕咕嚕的？ 按壓就會打嗝放屁，那是清氣上升、濁氣下降，效果最好。 有人則會腹有咕嚕咕嚕聲，這是在推動腹中沉積多日的濁水，這種濕濁囤積久，…
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『強化心肺功能』 全身70%的血液流經胸部。 通過專業手法按摩疏通可以有效加速胸部的氣血循環，從而帶動全身的氣血循環。 調節心率，增強肺活量，調節心肺功能。 『雕塑身形』 手臂、腋下、背部及腹部脂肪游…
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