1運動抖掉血糖血壓 糖尿病怎麼吃?
💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3lKMIIt
#腳 #運動 #酒
00:00 開場
00:37 血糖高是糖尿病?NO
01:43 這樣才叫糖尿病
02:28 6種情況 血糖會飆高
05:38 1運動有效抖掉血糖
06:33 血糖太低更要命
07:45 3穴道 血糖控!控!控!
10:17 糖尿病忌吃粥?這樣吃降血糖
11:02 4解饞食物 糖友放心吃
11:35 傷口癒合妙招 1魚湯加速復原
〔 做3件事 擺平高血壓 〕
💎 觀看影片👉 https://bit.ly/2YgQ3mz
血管通好輕鬆!天氣冷、壓力大、抓狂、血壓升好高!2茶飲排毒暢氣血,趕走氣噗噗,清爽每一天。走路當運動,遠離酸痛累,這樣聊天好窩心,加溫幸福感。敲敲1穴,肩頸血液循環好,血管軟Q有彈性!
〔 節食仍不瘦? 2因素害的 〕
💎 觀看影片👉 https://bit.ly/3cysMVq
肉鬆人注意!2件事做太少,血糖易升高又增脂肪!做一動作30秒+敲穴位,讓細胞吃掉醣,斷脂肪通血管。吃8種食物,從體內甩油降血糖,給瘦不下來的身體來一個漂亮的回擊。
〔 喝茶解72毒 ! 消脂 安眠 降血壓 〕
💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3AfA1dY
茶為萬病之藥!喝綠茶養心醒腦,1種茶含錳,能預防骨質疏鬆!烏龍茶+它,消脂降血壓,普洱茶治頻尿。3種行為不可喝茶,傷腎傷身!哪種水泡茶好?
〔枸杞菊花+1物 防近視 抗青光眼 降血壓 〕
💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3xkYa0k
枸杞菊花+它,修復眼疾、降血壓解便秘。趕走疲勞!搓手敷眼+4養眼蔬果。1熱敷法有效滅飛蚊!為何眼睛乾到爆?別忘記做1件事。
〔 心臟病自救!用力咳+按1穴 〕
💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3jmFn0D
心臟救命術!用力咳+按手上1穴。不想心臟早衰,6食物養心補血,3強心穴,緩解心臟病胃病。心律不整?看中醫很有效!
〔 拍拍雙腿30下 改善肝脾腎 〕
💎 觀看影片👉 http://bit.ly/2SGBCpG
你是否也有這種情況,下午下半身就開始水腫嗎?睡很久還是好累,臉跟皮膚都有浮腫,體味重。只要養好三個臟器,就能啟動除濕功能,排出多餘的濕氣,按3穴位補脾胃,拍腿內側30下,瘦腿消水腫,5種食療方利水消腫。
====
本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行
====
Youmaker👉 https://pse.is/3fwqqu
YouTube👉 https://bit.ly/35IHSBZ
instagram👉 https://www.instagram.com/naiwen_hu1
facebook👉 http://bit.ly/2uTCVbN
Safechat 👉 https://bit.ly/3wCLHGm
Podcast👉 https://bit.ly/3cEvMz2
Twitter︎👉 https://twitter.com/MrDoctorHu
新唐人亞太臺收視指南👉 https://goo.gl/BucTtL
-©️版權
–
Credits:
shutterstock Images: https://shutr.bz/2u8Zdp8
Music: Audioblocks.com, epidemicsound.com
Stock Video: Videoblocks.com
–
©️ 版權所有
source
24 則留言
感謝您的分享。
感謝醫師的慈悲心
讲的真好,很全面概括了穴位按摩,运动和饮食,非常实用,谢谢胡医师
😊🙏🙏🙏
有些信息是错的,糖只是细胞其中一个能量来源,生酮是另一个。我吃生酮饮食2年了,不吃淀粉和糖,身体各项指标都很好。我妈也吃了1年多了,逆转了她的2型糖尿病,现在已经不吃任何糖尿病的药物了。
胡醫師,你好,我服糖尿藥近十年了,我從來沒有一般糖尿病的症狀,只是早上血糖高,飯後都在範圍之內,也試了不少坊間的降糖偏方。依舊沒有改變。希望看你的節目多做運動可以改善。謝謝🙏。 (可以講慢一點嗎?)
非常感谢你胡医师,听你讲中医问题对我非常实用,谢谢.
胡医生可否讲一下体内铁含量过高是怎么回事?谢谢!
,,,。 請問門診在哪裡
想問胡醫師,有肝病的人,哪些東西最好別碰呢?
喝了何首烏茶竟然會頭暈。為了戒飲料糖,希望有更多無糖茶包可以泡。
太好了,信息量好大啊,满满的爱心,满满的真心传授知识,感恩医师🙏
对了医师,请问:我吃了黄芪,就会心慌,心跳加快。就算一点点泡水喝,当时还好,但几天以后还是会心慌心跳加快,为什么?难道是我不适合吃吗?谢谢🙏
Master Wu, sincerely thank you for all the info you provided. Do you have a cure for numbness toes? Thank you!
胡医師太棒了,长知识了
受益匪浅!感谢多多!
胡醫生說的真是太棒了。
Please translate English,,! Interesting but I CANNOT understand
Pan Fried with
学佛人天天都念:众生无边誓愿度,烦恼无尽誓愿断,法门无量誓愿学,佛道无上誓愿成。https://youtube.com/channel/UCQi9lujRBEeWLJ8o2VfPrMg
多謝医師教了這么简单的運动和穴道按摩!
做得好👍🏻👍🏻加油!
感謝胡醫師的分享!👍👍👍🙏
These are great information! May I know how long does it takes to cook the fish soup?
紐約市長Eric Adams藉著吃原型素食(plant based, whole food)而成功逆轉糖尿病。