網上有這麼一組數據:
我們這一生,會遇到8263563人,和39778位打招呼,和3619人相熟,能夠再近一些的,卻只有275位。其中真正喜歡的,更是寥寥無幾。
這裡暗含著一個扎心的真相:喜歡一個人是例外,不喜歡一個人才是常態。但是,不喜歡一個人,卻不代表你不用和這個人相處。學會和不喜歡的人相處,才是一個人走向成熟的關鍵。
在職場中,我們總會討厭一些人,他們出言不遜,不配合工作,傳播八卦,阿諛奉承……當然,別人可能也看不上我們。那麼,如何和討厭的人相處呢?
1、不主動
同事就是普通同事,見到了只是點頭打個招呼就可以了不必主動去跟他們接觸但也不必真的把關係弄僵,天天見面,關係弄的僵了自己也會越來越壓抑
2、不隨意去點評他
同在一個屋簷下,你永遠不知道你在別人面前說過她的壞話,會不會轉眼就傳到她的耳朵裡,永遠管好自己的嘴,不讓禍從口出。
3、多忙於自己
自己忙碌起來就並不會想那麼多亂七八糟的事情,也沒有時間去想這些不舒服的關係,把發愁的那些時間不如拿來提升自己
4、適當性直接忽略
在條件允許下可以直接忽略她這個人的存在,做到眼不見心不煩,但也並不是他們和你說話不搭理人,畢竟有句話,見人說人話,見鬼說鬼話,不必深交便可
5、不爭執
對於別人的嘲笑和諷刺,其實都無需反駁,無需爭執,你把事情做好了就是最好的反駁
6、控制自己的情緒
如果一個人影響到了你的情緒,你的焦點應該放在控制自己的情緒上,而不是影響你情緒的人身上。只有這樣,才能真正的自信起來。
7、喜迎和
無論他講什麼,他有什麼想法,你都可以表示贊同,例如:嗯嗯嗯,你說得對、我同意你的觀點
原因很簡單,首先我不想跟討厭的人討論,浪費時間;其次他過的好不好我不在乎;zui後我沒必要讓他討厭我。
如果你能做到上面的其中三點,基本上已經沒那麼煩惱了,如果你能做到以上7點,那那個你討厭的人根本就影響不了你了。
這7點可自行參考,因為每個人的性格不同所以我們解壓的方式也會有所不同。
