以下為影片中提及的美食資訊:
給力盒子-低脂健康餐盒
健康美學低GI廚房
miss energy 能量小姐
雙城街夜市 鴻水餃牛肉麵 (韭菜水餃)
杏福冰館 (健康豆花店)
雪球咖啡 (厚蛋吐司)
上引水產海鮮邊當
金鶴家美食 (平價日式丼飯)
天然美味即食雞胸康福先生 (折扣碼mayfit享95折優惠!May推薦八入組合雞胸、椒麻鯛魚、冷凍蔬菜)
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*此影片無商業合作
Edited by May
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Music by Axl & Arth – Don’t Blame it on Me – https://thmatc.co/?l=5F2818C9
Music by Neovaii – Runaway – https://thmatc.co/?l=E54B69E3
Music by Dylan Rockoff – Anymore – https://thmatc.co/?l=11CE2FED
Music by HOAX – Beach House – https://thmatc.co/?l=E8304838
Music by Dylan Rockoff – Competition – https://thmatc.co/?l=424FE421
Music by SkeetOnTheBeat – Late Night – https://thmatc.co/?l=184597FE
Music by Parisalexa – Like Me Better – https://thmatc.co/?l=C1AD4C3B
Music by Commoninterest – Girlfriend – https://thmatc.co/?l=9C4AEA92
https://app.hellothematic.com/creator/downloads
Music by Lillian Hepler – Baddie – https://thmatc.co/?l=B8218DCC
Music by Mak Mon, Dusty – Parasailing – https://thmatc.co/?l=D72303F2
Music by Mark Generous – Meganne – https://thmatc.co/?l=039ECF7F
Music by Löwe – Come back – https://thmatc.co/?l=764040D5
Music by Youngbodzy – Run The Show – https://thmatc.co/?l=235594A2
Music by Clueless Kit – How I Behave – https://thmatc.co/?l=FC8C623B
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31 則留言
看may吃東西,就是有種療癒感❤️
外食的蛋白質真的好貴,個人工作時間長,對下廚也不太積極,所以我大比例是外食。
May這個影片給了我不少動力和想法,以台北的物價,那幾間健康的便當店感覺CP值真的OK,雖然我不住台北,但感覺自己應該多找一點口袋名單,不然挑嘴的我會很容易膩XDD"
很棒的分享,非常感謝!!
自己弄60$大概搞定 但是要花很多時間😭
希望能做一起如何对抗女生来生理期前几天的食欲,每个月这几天就是非常想吃奶油 高热量垃圾食品,就是不想自己做饭,请问有什么好的解决办法吗 谢谢啦
天啊 我好愛你喔 !!!! 影片最後真的說出了我得心聲!!!關於減塑方面真的很感動你也提倡了環保!!!!! 身為外食族真的很難避免 所以我都會避免在沒有帶杯子的狀況下喝飲料!!!!
May 美女皇你好棒啊,但台湾比较多高蛋白的美食,在马来西亚比较少,所以很难在外面吃瘦身每一餐计划,只能尽量而已,你们台湾比较容易又方便找到这些好吃又不会太胖的美食,但我也是一直在跟着你的脚步锻炼身体,和吃对的蛋白质美食,谢谢你May美女皇的鼓励锻炼视频…加油😘😘
台湾的便当都好好哦,看起来又健康又好吃又不贵
May大概是唯一不會讓我生氣的筷子不擅長者XD
说的太对啦。好多垃圾制造出来诶,超不环保的
推薦May 可以自備餐盒跟隨行杯~ 買咖啡或是便當都可以折個3-5塊,環保又稍微省錢!
又健又美的典范!
很喜歡May的這部影片~
不管是食物和自己的關係
吃得健康也要吃得開心才行
看May吃得很開心也跟著很開心XD
還有影片最後的一些反思
是個和自己、和觀眾很好的對話方式!
可以感覺到May是個很有"意識"在"生活"的人~
學到很多❤️❤️❤️
受教了和筆記!
吃東西好療癒好可愛
看May吃东西 真的每一样都感觉超好吃🥺
摩斯那個雞腿堡我覺得好鹹….而且吃完莫名空虛QQ
May真的是一個不挑食都會吃光光的好孩子,好像吃什麼都很好吃。
好像在看美食頻道,超讚!❤
可是運動量沒有may這麼足夠怎辦
雞蛋沙拉吐司!!立馬搜尋😳😳哈哈哈謝謝美女推薦❤️❤️最近都看妳的視頻再運動💪💪
我為什麼要在斷食日看這個😅
一直以為may在國外XD
健康餐盒都超貴的
MAY大口咬的時候都想幫他配HULK的音效!超讚大口吃肉
U have a huge appetite 👍
謝謝妳想到外食所帶來的垃圾問題!
好棒呀,吃得j徤康,good job forever
謝謝may給了這麼多tips!!
路易莎佛卡夏麵包熱量改嘍~
喜歡May的Vlog
我也是管不住嘴巴的人
希望能跟著May的步伐一直運動跟吃飽飽😁
最近才追蹤May我好喜歡這影片,吃的很療癒,而且是針對外食族做的影片,我不太喜歡人家說早點起床做菜,自己找藉口之類的話,看了都好煩,這影片我看了好幾次,連上健身房都看,目前正在參考May三餐,都有照做,其實吃完還真的不是很餓😂