作者: ibeauty

什麼是「內耗」?內耗就是一直在消耗能量,內耗型的人格經常性處於非常悲觀的狀態,沒有目標容易放棄、 內心戲特別多、 過度解讀或很在意別人的想法跟行為、內心戲很多、糾結…, 以上的現像都代表著一種內耗…

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