作者: iBeauty

缺乏自信是一件很痛苦的事,尤其是常常造成我們的情緒大起大落,上一秒覺得很容易的事,下一秒就似乎被現實打擊;上一秒被讚美還未來不及開心,下一秒就開始思考自己是不是還有哪裡做得不夠好。
這種感覺不僅讓人難受,也總是把人折磨得懷疑人生,而究竟是什麼原因,促使我們無法感到自信快樂呢?

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