健檢報告出現紅字去掛號看診,醫生都叫我「少吃多動」;但已經努力少吃多動了,為什麼不見好轉,體重或腰圍也逐漸上升呢? 肥胖的原因時常被歸咎成吃太多、動太少,也因此對於肥胖症的治療常常會聽到要少吃多動,但…
作者: 宋晏仁醫師 x Cofit 初日
說到更年期,不少男性也許認為與自己關係不大。但新陳代謝科的周建安醫師要告訴你,從臨床經驗上來看,不但年過四十的中年男性要注意,許多自認為「還很勇」的年輕男生們也都受到睪固酮低下的影響而不自覺喔! 睪固…
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